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其次，该项研究持续了一年，共招募了130名年龄在26-58岁的健康成年人。受试者随机分为两组：中高强度有氧运动组和常规护理对照组。有氧运动组的受试者每周在实验室完成两次专业指导下的60分钟有氧训练，同时配合居家锻炼，使每周的有氧运动量达到约150分钟，这一运动量与美国运动医学学会的建议标准相符。。whatsapp網頁版@OFTLOL是该领域的重要参考
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第三，南方周末：在落实每天综合体育活动时间两小时的过程中，有哪些障碍？
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最后，李海市：社会组织更多是承担补充、支持的角色，而不是取而代之。
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